夏だ!スイカだ!カレーが美味しい!


♪あなたの生命に、乾杯♪


ご縁をありがとうございます。
今日までがんばって生き続けてくれてありがとう。

あなたの存在は、みんなの喜びです。
あなたにますますの愛と恵みが降り注がれますように♪


♪ フェリシアの潜在意識セミナー ♪ ◎最新情報/お申込受付中◎

(ご案内記事へジャンプします。)

【潜在意識:入門】東京6/11(日)、大阪5/3(祝) (残席わずか)
【潜在意識:初級】東京7/1・2(東京・大阪5月クラスは満席)
【潜在意識:中級】東京4・5月平日クラス(土日クラスは満席)
【潜在意識:プロ養成】7月スタート予定(残席わずか)

愛と豊かさのアファメーション365


どうもこんにちは! きとりかです

春だー!梅雨だー!と思っていたら、
いつの間にか30度を超える猛暑が続き・・・

明日からはもう、7月なのですね。

『今年も半分終っちゃった~!』じゃなくて、
『まだ半年もある~!イイこと沢山あるネ♪』で過ごしていきたいと思います。

今日は、この夏を元気に乗り切るために、きとりかが実践することを書きたいと思います。
書けば、まさか3日坊主にはならないでしょうから(笑)

いや、3日坊主になっても大丈夫♪
その翌日から、また始めますっ!!
3日坊主も、100回続ければ1年の継続になるね!

それでは、いきたいと思います。
題名については、深く考えないで下さいませ^^;
————————————–
●大好きなスイカを楽しむための7か条●

①散歩や筋トレは朝早く済ませちゃおう!
②どんなに暑くても、1日に1杯は熱~い緑茶を飲む。
③どんなに疲れていても、サプリメントは欠かさない。
④普段以上に、ビタミンBとタンパク質をたくさん摂る&薬味を活用する。
⑤手首や首の動脈を直接冷やし、身体の熱を下げる。
⑥冷房で冷えた身体は、バスタイムでじっくり温める。
⑦寝るときのアイスノンを欠かさない。

—————————————-

③のサプリメントについては、喋りだしたら止まらないほど何種類も摂っているので、静かにしていたいと思いますが・・・(爆)

ベースサプリメントとして活用している「ピュアシナジー」と「ノニジュース」は、やっぱりウワサどおり素晴らしいと感じます。

栄養素は『質と量』が大切だと思いますが(何でもそうですが)、ピュアシナジーとノニジュースは、その『質』の方で抜群です。
両方とも、身体に眠っている自己治癒力を引き出す働きがあるのでしょう。

ピュアシナジーは、もう10ヶ月ほど、ノニジュースは2ヶ月ほど飲んでいますが、
寝込むことなく、喘息で苦しむこともなく、元気に過ごすことができています♪

☆ピュアシナジーの誕生秘話はこちらへどうぞ  

☆ノニジュースは、バナナンちゃんQさんが詳しいので、ご興味ある方はぜひぜひ聞いてみてください。

④の薬味も、兼業主婦の頃はそこまで気が回らなかったですが、
今年からは専業主婦なので、大いに活用していきたいと思います。
(みょうが・新しょうが・しそ・わけぎ・エシャロット・・・などで良いのかな??)

⑤の血液を冷やすは、家では保冷剤など。外出先ではペットボトルや缶のジュースを使って。

⑥のバスタイムは、好きなアロマオイルなどを活用したいと思います。
(ペパーミントは、入れすぎに注意!!先日手が滑って入れすぎたら、背中がスースーしちゃいました(笑))

暑い日が続くと、食べることも眠ることも大変になって、
ズルズルと疲れを引きずりがち・・・

サプリメントでもウナギでもお豆腐でも何でもかんでも・・・
シャワーでもアイスノンでも何でもかんでも・・・
風鈴でも涼しい絵&音楽でも何でもかんでも・・・

好きなものを上手に活用して、
この夏をラク~に乗り切っていきたいですネ!!

夕涼みも気持ちイイ♪
☆精神世界ランキングへ参加しています☆
↑いつもクリックありがとうございます↑

【入門:お申込受付中!】潜在意識体験入門セミナー(5/3・6/11)開催のご案内♪




本/ブログ/音声では体験できない、ホンモノの潜在意識♪

「潜在意識体験入門セミナー」ご参加者さまの声


★感動しました。生きてて良かったと思いました。
★潜在意識が全ての意思決定に関係していることがわかり、身近なものになりました。
★ものすごく癒されて、潜在意識が「わかってくれたね」と喜んでいるように感じました。
★潜在意識を観る体験、驚きました。涙があふれました。
潜在意識体験入門セミナー


「潜在意識マスター講座」ご参加者さまの声(初級・中級・お金と豊かさ)


★年収が3倍になり、対人恐怖もなくなりました!
★参加した翌日からお客様が増え、人気セラピストになりました!
★セルフラブ(自愛)ができるようになり、パートナーも仕事もお気に入りのお家も全部手に入れました。
★人生のターニングポイントになり、やりたいことが見つかりました!
★ソウルメイトに出会い、結婚しました!
★夫が優しくなり、子どももイキイキ積極的に! 私も天職に出会えました!
潜在意識マスター講座

プロカウンセラー/プロセラピスト養成講座

潜在意識:人気記事TOP10☆

>>もっと読む

愛と豊かさのアファメーション365

★愛と豊かさのアファメーション★(無料メルマガ) 豊かなマインド習慣で、至福の毎日を!
「愛と豊かさのアファメーション」を毎朝お届けします。
【無料登録】愛と豊かさのアファメーション365?言葉の贈り物?
お名前(姓)??*
お名前(名)??*
メールアドレス??*
●上のフォームもしくはこちらからご登録くださいませ♪


23 Comments on 夏だ!スイカだ!カレーが美味しい!

  1. パピヨン
    2006-06-30 at 9:18 PM (11年 ago)

    きとりかさんこんにちは!今年も半分終わっちゃった~ってやっぱりつい言ってしまいました(苦笑)テレビでも結構言ってるんですよね。無意識のネガティブ、怖いですよね。だからさすがきとりかさん!ポジティブな言葉の転換と不快な季節もポジティブに乗り切るヒント、ありがとうございます。そう、まだ半分もあるんですよね!残り半分楽しく素敵な日々にしたいです。(私も心磨きブログ作ってみました♪)

  2. てぃだ
    2006-06-30 at 9:34 PM (11年 ago)

    うわぁ~、ブログ模様替えしたんですね。私(あっちゃん)も名前を変えてみました。
    てぃだって沖縄の方言で、太陽っていう意味なんですよ。少しでも輝ける自分になりたいなぁって、ある意味願掛けかしら?七夕も近いですしね(笑)
    私も、夏をラク~に乗り切れるような条例!?を作ってみようかな。
    2006年後半もきとりかさんや、皆さんにとって楽しくって好いことがたくさんありますように(^_-)~☆

  3. wai
    2006-06-30 at 10:24 PM (11年 ago)

    きとりかさん、こんばんは。
    背景がまた涼しげに変身ですネ。
    またまたいい情報をありがとうございます。
    寝るときのアイスノンの存在をすっかり忘れてました!
    今晩からさっそく使います。
    まだ家のクーラーつけさせてもらえなくて。
    今日から扇風機回してます。
    母が暑さに強くて汗かくのが好きな人なんです。
    それとノニジュース、ジュネさんにも飲んでらっしゃるようで、
    この間の解読の健康の話の時に勧められました。
    ハワイ産のは苦いからインド産がいいと言ってらしたような。
    先程、リンクの通販見せて頂きましたが、
    お値段もピンキリなんですね。
    つづく

  4. wai
    2006-06-30 at 10:31 PM (11年 ago)

    つづき
    ところで、先日、職場の人から聞いたばかりですが、
    スイカ食べた後の皮の白いところでお肌をきゅっきゅっってこすると
    お肌がつるつるになるそうです。
    テレビか何かの情報だと思いますが、
    実際にやってみたら良かったと言ってました。
    その人、もとからお肌すべすべって感じですけどネ。
    ちなみになだらかに削っておかないと
    でこぼこして痛いそうです。

  5. らんぎっとびる
    2006-07-01 at 2:46 PM (11年 ago)

    きとりかさん!
    いつも楽しい記事をありがとう♪
    でも今日のは??
    どうして、カレーが美味しいなんですか~(爆)
    ゴメンナサイ!題名は深く考えないで下さい・・・との事でしたが、一人でにやにや( ̄ー ̄)しちゃいました(笑)
    >夏だ!スイカだ!カレーが美味しい!
    なかなか他の人には考え付かない、題名ですよ!(←けして、悪い意味じゃなくて 笑)
    とにかくこれで決定! 明日のうちのメニューはカレーです♪

  6. ☆心のサプリメント☆@Ikuko
    2006-07-01 at 4:54 PM (11年 ago)

    わたしは年中暖かい飲み物か常温の飲み物を飲むようにしてます♪あとはプロポリス♪

  7. 2006-07-01 at 10:48 PM (11年 ago)

    きとりかさん こんばんは~!
    涼しくなる記事ありがとうございまっす! リラックスですね~了解です。緊張を解いて、ラク~に、そうすると自然と笑顔が出ますね。にこにこ

  8. チョコラツキ
    2006-07-02 at 6:37 PM (11年 ago)

    きとりかさん、こんにちは
    暑くなると、細かいことが気にならなくなります。
    考えると、暑苦しいから(;^_^A
    脇の下を冷やすのもいいらしいですよ♪

  9. ♪パピヨンさんへ♪
    2006-07-03 at 10:31 AM (11年 ago)

    パピヨンさん、おはようございます
    >今年も半分終わっちゃった~ってやっぱりつい言ってしまいました(苦笑)
    いや~、私もついつい言ってました
    これはもう、英会話のトレーニングと同じで、面白おかしく!?トレーニングしていこうかなと思います
    ブログ始められたんですね♪イルカの話題も、涼しげで気持ち良いですね♪リンクさせて頂きま~す!
    どうもありがとう

  10. ♪てぃださんへ♪
    2006-07-03 at 10:38 AM (11年 ago)

    あっちゃん改め☆てぃだちゃん☆おはようございます
    そうそう、ターボさんとお会いした後、いつの間にかにてぃだちゃんに変わっていてビックリしました♪私も毎月恒例の模様替えしました!
    HN
    太陽っていう意味なんですね♪そう、気持ちが大切だから、願掛け&七夕の願いは届きますよ
    >2006年後半もきとりかさんや、皆さんにとって楽しくって好いことがたくさんありますように(^_-)~☆
    わ~!!どうもありがとう♪
    てぃだちゃんも、ますますうれしいことが沢山ありますように
    どうもありがとう

  11. ♪waiさんへ♪
    2006-07-03 at 10:51 AM (11年 ago)

    waiさん、おはようございます
    今月の背景は、七夕にしました
    一番左にいる白と黒のキャラクターが気に入っちゃいました(笑)
    アイスノンがあると、気持ちよく眠れるので重宝しますね。
    ノニジュースの値段は、本当にピンキリみたいですね。ジュネさんは、インド産を飲んでらっしゃるんですか!?
    スイカ情報も、どうもありがとうございます!!お漬物にするのは有名ですが、美容に使うのは知りませんでした。
    ☆なだらかに切る☆がポイントなんですね!!
    どうもありがとう

  12. ♪らんぎっとびるさんへ♪
    2006-07-03 at 10:58 AM (11年 ago)

    らんぎとさん、おはようございます
    >でも今日のは??
    >どうして、カレーが美味しいなんですか~(爆)
    ぐひょひょ♪よくわからないけど、こうなっちゃいました(笑)ジャワカレーはまた格別に美味しいですね~(^^;)
    メニューに困った夏は、カレーorうなぎor冷やし中華がカンタンで美味しいですね~
    らんぎとさん家ではご主人さまの大好きなテンペが美味しそう♪
    どうもありがとう

  13. ♪Ikukoさんへ♪
    2006-07-03 at 11:04 AM (11年 ago)

    Ikukoさん、こんにちは
    Ikukoさんも、色々気をつけてらっしゃるのですね♪
    温かい飲み物を飲むのは、本当に良いそうですね。気にかけて飲むようにしたいと思います。
    それと、プロポリス懐かしいですね~。
    すご~く流行った時期ありましたね!チビチビ飲んだ思い出が
    Ikukoさん、続けてらっしゃって素晴らしいです♪
    どうもありがとう

  14. ♪絆さんへ♪
    2006-07-03 at 11:09 AM (11年 ago)

    絆さん、こんにちは~
    少しは涼んで頂けましたか!?
    うれしいです♪
    もう、ここ数日の暑さはホントに参っちゃいましたネ
    ってキャンセルキャンセル!!
    ホントに気持ち良くって、仕事がよくはかどりました(苦笑)
    >緊張を解いて、ラク~に、そうすると自然と笑顔が出ますね。にこにこ

    ホントだ!にこにこ

    心地よい風を感じました♪
    どうもありがとう

  15. ♪チョコラツキさんへ♪
    2006-07-03 at 11:42 AM (11年 ago)

    チョコラツキさん、こんにちは
    >暑くなると、細かいことが気にならなくなります。
    ホントですね!!
    題名が何だって、気になりません(爆)
    >脇の下を冷やすのもいいらしいですよ♪
    そうでしたそうでした!!
    どうもありがとうございます
    上手に冷やして、カラダも頭もショートしないようにしたいと思います♪
    どうもありがとうございます

  16. クロミ
    2006-07-03 at 4:51 PM (11年 ago)

    きとりかさん こんにちは。
    夏はからいものや果物がおいしいですよね!
    きとりかさんの「7か条」、なんだかとっても楽しそう。
    クロミの今月の目標は「果物をたくさん食べる」なのですが、楽しそうなのでもう少し増やしてみようかな。
    楽しくて、健康にもよさそうなのを。
    (*^-^*)

  17. ひるねこ
    2006-07-04 at 10:31 AM (11年 ago)

    きとりかさんお久しぶりです。いつも拝見しています。
    ノルマにしているストレッチを、今日は朝早起きして済ませました!
    「ありがとう」も続けて、クレンジングも自己流ですが、やっています。
    バーゲンで新しい服を買ったり、メイクを気をつけたり、安物だけど光るアクセサリー着けたりと「ひるねこプリンセス計画」も地道にスタートさせています(笑)。
    きとりかさんを参考にさせてもらって、私も少しずつ良い方向に向かっています。
    いつも貴重な情報やノウハウをありがとうございます。
    感謝です!

  18. トンボ
    2006-07-04 at 10:14 PM (11年 ago)

    きとりかさんこんばんわ
    夏ですねぇ。夏は辛いもの系が美味しいですよね。
    僕は辛~~い麻婆豆腐が好きでよく作ってます。
    汗だくになって食べるのが最高!
    きとりかさんもアロマオイル持ってらっしゃるんですね。
    ペパーミントは手元には無いですけど、
    ミント系は涼しげで夏には丁度いいと思います!
    ちなみに僕のお気に入りはラベンダーとイランイランです。
    シャンプーに混ぜて使うと本当に気持ちいいです
    いつもありがとうございます

  19. ♪クロミさんへ♪
    2006-07-05 at 1:21 PM (11年 ago)

    クロミさん、こんにちは
    >夏はからいものや果物がおいしいですよね!
    そうですね!!せっかくだから、夏にしか楽しめないものにチャレンジしたいですネ
    クロミさんの「果物をたくさん食べる」もイイなぁ~♪
    よぉし!!私もおやつのお菓子を果物に変えようかな
    クロミさん!いいこと教えてくれてどうもありがとう
    元気がいっぱい出てきました!!
    どうもありがとうございます

  20. ♪ひるねこさんへ♪
    2006-07-05 at 1:31 PM (11年 ago)

    ひるねこさん、こんにちは
    ひるねこプリンセス計画
    >バーゲンで新しい服を買ったり、メイクを気をつけたり、安物だけど光るアクセサリー着けたりと・・・
    カンペキすぎるほど順調ですね♪
    スゴイわ~
    私も参考にさせてもらいます!!
    仲間がいると、やる気もいっぱいでますネ♪
    ストレッチもありがとうも相まって、内側も外側も、正真正銘のプリンセスひるねこさんがステキ!!
    ダイヤの原石ひるねこさんの、ますます輝く姿がまぶしいわ~!
    >いつも貴重な情報やノウハウをありがとうございます。
    こちらこそ、いつもありがとうございます

  21. ♪トンボさんへ♪
    2006-07-05 at 1:45 PM (11年 ago)

    トンボさん、こんにちは
    麻婆豆腐!私も大好きです。
    トンボさんは、辛~いのもOKなのですね♪うらやましいなぁ!
    夏に、汗だくになって食べるのは、これまた爽快ですネ!!
    アロマオイル、ラベンダー&イランイランは、気分が落ち着いて良いですよね~。ホッとする&豊かな気分になれるので私も大好きです。
    どうもありがとうございます

  22. パピヨン
    2006-07-05 at 9:58 PM (11年 ago)

    きとりかさん、私のブログにリンク&読んでいただきとってもとっても嬉しい、感激です!憧れのきとりかさんに少しでも近付けるよう、ラクに(←ここポイントですよね笑)頑張ります♪御礼なのでレス不要ですよ(^-^)

  23. ♪パピヨンさんへ♪
    2006-07-07 at 11:36 AM (11年 ago)

    パピヨンさん!!
    感激して頂き、こちらこそ恥ずかしくなっちゃいますぅ~ありがとうございます
    レス不要って言われつつも、うれしさに負けてレスしちゃってゴメンなさい^^;
    ラクにスイカ割りを成功させます♪ぬわんちゃって(笑)
    どうもありがとう