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どうもこんにちは！！ きとりかです
今日もラク夢に遊びに来て下さりありがとうございます
昨日の記事で、
体調についてお見舞いやご心配のご連絡を下さった方々、
本当にありがとうございますm(__)m
不思議なことに、その数時間だけ動けなかっただけで、
その後は不思議なくらい、すぐに回復してますのでご安心くださいませ。
エンパスについてのご質問等もありがとうございます。
エンパスは「共感能力」と訳されるそうですね。
１人１人の良いところに、それぞれが共感していったら、
どんなにか素晴らしいエネルギーが増幅されるのでしょう
ポジティブエンパスになるよう、取り組んでいきたいものです☆
何かの参考になれば・・・と思い、
取り急ぎ 私が日頃心がけているエンパス対策をカンタンにご紹介すると、
●身体を強くすること（サプリメント・運動・睡眠等）
→サプリメントレシピや健康・美容カテゴリーをご参考ください☆
→身体が弱っていたり、神経伝達物質やホルモンの働きが弱いと、身体が悪くて症状がでているのか、エンパスで症状がでているのか区別がつかず、有効な策を練れません。
●エネルギーボディをキレイ＆強くすること
→オリジナルのクレンジング瞑想をしています。
→丹田等を強化するＨａｐｐｙＢＯＤＹセットを使っています
（その他、赤元気真気やチャクラ・オーラ・幼児期を癒す写真などなど、セラピーで使われている花写真たちの中にはエネルギーボディに働きかける写真が多数あります）
●腸クレンジング・酒塩風呂（塩手洗い・塩うがい含め）
→もともと、生霊や霊障は「腸」にくると言われているため、
霊感？シックスセンス？の強い方には広く知られている方法です。
→以前は定期的に腸クレンジングをしていましたが、
最近 すばらしい製品に出会い、日常的にクレンジングを心がけています。
（サンファイバーは、便秘体質・下痢体質 どちらの体質にも効果的。
大腸過敏の体質や症状を癒すものとして、世界各国の医療現場で使われているとのこと。）
これらの日常的な対策をサボると、やっぱり「おや～！？！？」という時があるので、
なるべく気をつけています。
————————————-
これらを徹底して行っていくと、症状に悩むことはほとんどなくなるし、
たとえ症状がでた場合でも、後にひきません。
（今回、私が数時間倒れた件も、本来だと１週間は寝たまま動けなくなっただろうと複数の方から言われました。
普段から いろいろ対策をとっているし、幼い頃から鍛えられているので、おかげさまでラクに回復しました。大変いい勉強になりました。）
●さらに言うと、「セルフエンパス」の部分と
本来の「エンパス」の部分を分けて捉えるように心がけていくこと。
そうすることで、
エンパス症状だと思っている症状のうち８割くらいが
自分自身が発している「セルフエンパス」症状であることに気づいていくと思います。
私はこれに気づいた時、心身＆霊的にも更にラクになっていきました。
※セルフエンパス→おそらく私の造語です。
本人はエンパス症状だと思っているのだけど、
実は、自分自身の観念や感情に振り回されて、
体調が悪くなったりネガティブ思考になっている時も
少なくありません。
私は、それらを「セルフエンパス」と名付けて、
本来のエンパスとは区別して対策をとるようにしています。
※セルフエンパスの対策は→こちらも、今日ご紹介した３つの方法が有効です。
有効というより「基本中の基本」だと思います。
●今日もありがとうございます
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