【潜在意識とは】潜在意識とダイエット～カラダも心もラクにリラックスして過ごせる毎日に

 

こんにちは♪
フェリシアスタッフの小野です🐥

今日も当ブログ
「潜在意識をマスターしよう！」に
遊びにきていただき、

ありがとうございます🌷

 

 

「潜在意識」。

それは、
とても奥深く、一言では表せないものです。

 

「正解」と呼ばれるような
ただ一つの、唯一の「答え」はなく、

潜在意識とつながり、
探求していけばしていくほど、

その答えは無数にあることに
気づくでしょう。

 

そして、

おひとりおひとり、
その方にとっての

「潜在意識の真実」と出愛います✨

 

 

本日は、

潜在意識マスター講座【上級セミナー】
４期修了生

しづえさまから、

潜在意識とダイエットの関係について
のお話を
お寄せいただきましたので

ご紹介いたします♪

 

しづえさま、
『潜在意識とダイエット』体験談の
シェアご快諾

ありがとうございます！💞

 

それでは、
さっそくご覧ください🌺🙂

---

食べたい！が止まらなくなり
この感覚にずっと苦しんできました

（体験談ここから）

 

私は
小学校低学年の頃、

ある日、急に
人前で
食事が取れなくなりました

緊張して
食べられなくなるのです

 

学校では

置かれた給食を目の前にしながら
一口も食べられずに
給食の時間が終わる

そんなことが
中学校卒業まで続き

長い間、辛い時間を過ごしました

 

高校に入ると昼食は自由で

（ 女子高だったこともあり、
ダイエットで食べない子もいれば、
お菓子で済ませる子もいたり ）

そのリラックスした雰囲気の中

食べられない症状は
だんだん治っていきました

 

でも、治ったと思ったら

今度は過食に走りだしました

その時からもう完全に
食べ方が分からなくなりました

 

妹は、拒食症で

入院する一歩手前の症状にまで
なってしまったことがあります

自分は、
心を病む家系に生まれてしまったんだな
と思いました

ずっと今日まで
食と向き合ってきました

 

普通の人は
お腹がすいたら食べるもの、
だそうですが

私の場合は
食べたい！の衝動が抑えられず

食べる、食べる、食べる

お腹が空いてる、空いてないも
よく分からなくて

食べたい！が止まらなくなり

この感覚に
ずっと苦しんできました

 

もう、食べることが
好きなんだか嫌いなんだか
分かりません

 

体重の調整も
うまくできませんでした

気を付けていないと
１週間で３キロとか平気で増えますし

他の人はそんなに体重が
増減することはないことを知った時は
本当に驚きました

若い時は
スリムな体型を維持する為に
ものすごく努力して
ダイエットをしていました

ジムで泳いで鍛えたり
かなりの運動量をこなしたり

食事を我慢して抜いたりしながら
体型を維持していました

 

🌀 こんなにきついことはない

🌀 ダイエットは辛いもの

🌀 我慢することは苦しいこと

そうインプットされていきました

 

若い時はがんばれたけど

今はもう、若くないし
子供も産んだし
がんばる必要もないし

と、がんばることさえ
できなくなり

 

どんどんダイエットから遠ざかり

気づいたら体重も20キロ以上
増えてしまいました

 

がんばっても
どうせリバウンドするし
途方もなくて、もう疲れた

どうしてこうなってしまうのか
まったく分からない・・・

 

どうして簡単に
痩せることができないんだろう？

どうして食べたい欲求が
抑えられないんだろう？

 

いつも責めるポイントや
原因のポイントを探していました

 

どこかが悪いから
そこに原因があるから

悪いところを直せば直る

そう思っていました

 

でも、頭でいくら考えても
解決できるわけもなく

満足したいの？
いっぱい食べたいの？
口に入れたいの？

なんでなの？

 

いつも頭は分析だらけ・・・

後々、
分析は意味がない
まったくの的外れ

という結果が分かり

 

頭の知識の分析より
はるかに広く大きい

潜在意識のすごさに
驚かされることになります

 

 

我慢できないこの衝動
『食べたい！』この感覚さえ

なくなってくれたらいいのに・・・

 

 

いつでもどんな姿でも
『そのままの自分が大好きだよ』

 

ある時
潜在意識に願いが入るとなんでも叶う

と知りました

潜在意識に入れば痩せられるんだ！

そう思いました

 

今まで
フェリシア以外に

色々なセミナーや
潜在意識講座などで
勉強をしたことはありましたが

フェリシアでの
潜在意識のレッスンで

初めて、
潜在意識というものを
体感することができました

 

そして、
今までずっと苦しんできた

自分の潜在意識の謎が
全てが分かったのです

 

私の願いは
『痩せたい』でした

ダイエットしたい と、
ずっと、そうだと信じていました

 

でも
自分の潜在意識の中を
深く潜っていったら

『痩せたい』ではなく
『ダイエット』ではなく

本当の願いが
全然違ったことに気づきました

『 どんな自分でも
ありのままの私でOK～

って思いたい！ 』

これが私の本当の願いでした

 

 

痩せたらきっと好きな自分になれる！

と思っていたから

それが
『痩せたい！』
という願いになっていたんだ

 

そうだったんだ

私は、ほんとうは
いつでもどんな姿でも

『そのままの自分が大好きだよ』

って思いたかったんだ

 

私が欲しかったのは
この感覚と体感だったんだ

 

まずは
本当の願いに
気づくことができました

 

これまでは

ダイエットで痩せることは
途方もなく、面倒なこと

だから、もうできない、無理！
絶対やりたくない

と諦め、

白旗をあげていました

 

でも、
本当の願いが分かったら
ようやく次は

もっと自分の潜在意識と向き合いたい！

本当のことを知りたい！
やってみたい！

と思えるようになりました

それからは

食事の前後
食事中
食べたくなるときなど

潜在意識の感覚を
注意深く感じていくようにしました

 

そしてある時、

ゆっくり食べて
深く感じて味わっていると

ついに、
潜在意識の想いを
キャッチすることができたのです

 

あ～おいしい～
幸せだな～
はぁ～リラックス～

緊張のゲージがスーっと下がって

どんどんカラダが
ゆるんでいく・・・

 

あー！ 私は、

このリラックスの感覚が
欲しかったんだ～！

 

今までの食べ続ける行動は
リラックスさせるために

この一瞬の感覚を
ずっと追い求めていたものだったんだ

 

潜在意識は

食べることで
このリラックスが得られるって
知っていたから

 

でもその感覚は

お腹がいっぱいだと味わえない

食べたくないときに
食べても感じることはできない

『今ここ』にいて
味わおう と思わないと味わえない

 

いつも
その欲しい感覚を
一生懸命追い求めては

食べて、食べて、食べていく～
ということを繰り返し

悪循環に陥っていただけだったんだ

 

本当は、

ただこの感覚が
欲しかっただけなんだ

潜在意識を深く深く
感じることができるようになって

初めて分かったことでした

本当にほんとうに感動しました

 

 

私をずっと苦しめてる
と思っていた

潜在意識の本当の気持ちを聴けた！

自分の力で見つけて
あげることができた！

やっと分かって
あげることができた！

 

全ては
私をリラックスに導くため
だったんだね

私を守るためだったんだね

いつも

どうして食べちゃうの？
もうやめたいのに、なんで？

原因が分からなくて

 

自分や潜在意識のせいにしては

いつも何かを責めていました

 

でも、

誰のせいでもなかったんだ
真実が分かったんだ

 

この時の
ようやく解放された感覚と

そうか～
そうだったんだね～ って

潜在意識と一緒に
想いを共有し、つながった感覚

 

その感覚は、まさに
力が抜けてリラックスしていて

私が欲しかったのは
この理解の感覚と体感だったんだ

 

 

潜在意識と一緒に
ハイタッチしながら

分かった～！やったね～！
っていう

うれしさと歓びを
潜在意識と
分かち合うことができて

すごくうれしいです

 

 

今は、ダイエットに
執着しなくなっている自分がいます

 

それからは

常に自分を
リラックスする状態へと

どの瞬間も
心地良い方を優先して

選択してあげられるように
なりました

 

今までは
自分を心地良い方に
導いてあげることには

少し罪悪感がありました

行動しなくちゃいけないときに
休みたいから休むなんて

絶対ダメだし、生産性が悪い

と思っていたからです

 

でも、
フェリシアで
レッスンをしていくうちに

人間的な生き方
(物質的、目に見える生き方)では

確かに、生産性が悪いように
見えるけれど

宇宙的な
潜在意識的な生き方でみると

そっちの方がはるかに
生産性もよく
スムーズな流れに乗れる

これが本来の生き方なんだ

と、腑に落ち
信頼していけるようになり

安心して
リラックスの状態に
身をおけるようになりました

 

食べるときも
衝動にかられることなく

『 私は、何のために
食べたいんだったっけ？』と、

立ち止まることができ、

潜在意識と共有しながら
食べることが
できるようになりました

 

なにより
この落ち着いた感覚では

食べたい衝動は起こりません

 

潜在意識の気持ちを
分かってあげただけで

こんなにもカラダや気持ちが
落ち着くものなのか

と、びっくり驚いています

 

そして

食事もおいしく
味わって食べることが
できるようになったので

食事の時間が
とても楽しくなりました

 

この
感じて味わった先にある

無限に広がる
潜在意識の世界を感じて

ただリラックスしながら
安心して身を置きたかった

ここを感じたかった
こうやって感じたかった
この場所にやっと出逢えた～！

 

潜在意識の世界を
いつも感じられるようになって

自分の潜在意識のことは
自分自身で分かるようになりました

 

潜在意識の声を聴き
潜在意識との協力マインドを育て

それに伴った
インスピレーションと行動で

現実がスムーズに
変わっていくのだと思いました

 

今は、ダイエットに
執着しなくなっている自分がいます

 

ただ、
今を感じて
リラックスして

毎日楽しみながら
ラク～に過ごすことができています

 

そして
カラダのことも分かるようになりました。

フェリシアのサプリメントのおかげで

体がいつも
ものすごく
落ち着いてくれていることに
気づけました

 

祈りの込められた
フェリシアのサプリメントの力は
すごいです

飲むと、
頭が静かになるように
カラダの衝動も収まっていきます

 

私のカラダに必要なのは

🌈 栄養とリラックス

🌈 落ち着いた環境で
安心して潜在意識に身を置く

ということがよく分かりました

 

今まで私のカラダは

常にソワソワ焦って
緊張している人生を生きていました

でも
フェリシアに来て
まりえ先生の元で潜在意識を学び

カラダも心も
ラクにリラックスして過ごせる
毎日になりました

どんどんゆるむことができました

 

この落ち着いた感覚は
なによりも幸せだと感じます

 

自分の潜在意識の中で
どんなことが起きているのか

なぜこの現実が起こっているのか

自分のことを自分で知り
深く分かってあげることができる

こんなに癒される体験は
他にありません

 

フェリシアの潜在意識レッスンを学び

長い間悩んでいたことの答えを
自分で見つけることができました

 

今まで
誰に相談しても
何をしても

全く分からないことでした

 

『 全ては自分の中に答えがある 』

 

この答えを見つけることを養う力や
いつも大切なことを
愛いっぱいに教えてくださる
大好きなまりえ先生

一緒に励まし合って成長してきた
大好きな仲間のみんな

本当にありがとうございます

 

安心して学ぶことができ

潜在意識と仲良くなれる環境を
つくってくださるフェリシアには

とても感謝しています

 

フェリシアの教えは宇宙一です！！

 

今までカラダに
負担かけてきちゃったけど

ずっと元気でいてくれてありがとう

そして
こんなにたくさん食べることができて
なんて豊かなことだったんだろうかと

その時、初めて分かったのです

 

この課題に持ちこたえるだけの
健康なカラダと体力を持って
生まれさせてくださったこと

健康に大切に育ててくださったこと

この家系に
生まれさせてくださったこと

本当にありがとうございます

 

みなさんが楽しく学びながら
変化や成長をして

ラク～に生きられる
人生になりますように

 

ありがとうございます。

 

 

（体験談ここまで）

---

 

しづえさま
ありがとうございました！

潜在意識とは、奥が深いものです。

 

あなた自身が
あなたの潜在意識につながることで

あなたにとっての
潜在意識の真実を

知ることができるでしょう。

 

あなたにとっての

この世の真実

生まれてきた理由

あなたの人生のミッションにも

目覚めることができるでしょう。

 

ぜひあなたも
フェリシアの潜在意識セミナーで

潜在意識を探求して

あなた自身の潜在意識の答えを
見つけてくださいね♪💕😄

 

本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました🍀

 

📌 潜在意識マスター講座【上級セミナー】のご案内･お申込みはコチラ♪

🍀 フェリシアの潜在意識セミナーがはじめての方は
潜在意識体験入門レッスン や 潜在意識マスター講座【初級セミナー】に
まずご参加ください。