頭スッキリ！体ウキウキ♪ビタミンＣのすごさ【毎日を応援！体験談】

「毎日元気に過ごしたい！」「健やかな美肌でありたい♪」

女子ならきっと 多かれ少なかれそんな思いを心に秘めていることでしょう。

そんな願いを素敵に叶えるサポートをしてくれるビタミンがあります。

ビタミンの中でも、そしてサプリメントとしても

ポピュラーで人気の栄養素のひとつ。

ビタミンC　です。

ビタミンCは ノーベル化学賞受賞者ライナス・ポーリング博士により

「風邪の予防に効果的」「ガンを予防・抑制に効果がある」と提唱された栄養素。

それ以外にも

「お肌に良い」「疲労回復に良い」「鉄分の吸収を助ける」「動脈硬化を防ぎコレステロール値を下げる」…など数々の効果が認められており、

美容と健康に欠かせない栄養素です。

今回は、

私が実際にビタミンＣを積極的に摂り始めて体験したビタミンＣのすごさをご紹介します。

体の軽さにウキウキ♪頭はスッキリ！ビタミンＣのすごさ。

私がカラダとお肌の健康を求め、一番最初にしっかり摂り始めたサプリメントがビタミンＣでした。

そしてサプリメントを飲んだ後、

「今までと変わった！」とテキメンに効果を実感したのもビタミンＣが初めてです。

ビタミンＣを摂っていなかった時・飲み忘れた時と比べて、

ビタミンＣをしっかり摂って寝た翌日の朝は、

お肌の調子は格段に良くて、

前日の疲れはすっかり取れ、

カラダが軽くてウキウキ♪で通勤できるだけじゃなく

頭がいつもよりスッキリして、聞こえる音も視界もクリアになりました。

お肌が…とか、疲れが…とかいう話は有名で知識として知っていましたが、

頭がスッキリして、世界なんだか明るくクリアになったのには驚きました。

カラダが軽くて頭もスッキリした状態で毎日過ごせると、

行動力もＵＰしてやりたいことがたくさんできるし、

頭がスッキリしていると仕事も勉強もはかどります☆

心もカラダも幸せで楽しくなります♪

ぜひあなたもビタミンＣでウキウキ幸せな毎日をお過ごしください♪